Insieme per stare bene a Trinità

Ciclo di incontri sulle malattie croniche

Eutanasia malattia
(foto SIR)

L’Asl Cn1, nell’ambito del piano locale cronicità, organizza a Trinità alcuni seminari condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford volti a promuovere il benessere e guadagnare salute.
Il programma prevede sei incontri della durata di due ore alla settimana completamente gratuiti. Le sessioni sono interattive e partecipative.
Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e loro familiari. Gli argomenti toccano temi quali la gestione delle situazioni di malattia, la pianificazione di obiettivi realizzabili, la ricerca di soluzioni ai problemi, di supporto e collaborazione da altri, il superamento dei disagi in maniera pratica, la gestione dei sintomi e dello stress, il lavoro in collaborazione con i professionisti sanitari, il mangiare in modo sano, il fare esercizio fisico in modo sicuro, e la gestione dei farmaci.
I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.
In tutti i casi l’iscrizione, gratuita, è obbligatoria (massimo 20 iscritti) e si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri che si svolgeranno venerdì 21 e 28 febbraio, 14, 21 e 28 marzo dalle 14,30 alle 16,30 in biblioteca civica in via Roma 1. Per informazioni e iscrizioni telefonare a Carla Migliore, infermiera di famiglia e comunità al numero 345.4767386.