Sabato 7 marzo, a Fossano, si svolgerà l’evento “Un passo alla volta verso il cambiamento: camminata metabolica”, un’iniziativa dedicata al benessere fisico e mentale, organizzata dall’associazione Noi4you Cuneo in occasione della Giornata internazionale della Donna.
Per l’associazione, l’evento rappresenta un momento simbolico di attenzione alla cura di sé, alla consapevolezza e al cambiamento: valori che si collegano al significato dell’8 marzo come giornata di riflessione, forza e condivisione.
La camminata metabolica è un metodo innovativo che unisce l’efficacia della marcia, la fluidità della danza e l’energia della boxe. L’attività si svolge con l’utilizzo di cuffie wireless, attraverso le quali le due trainer - Cristina Rossotto e Silvia Rinero - guideranno i partecipanti durante gli esercizi. Il ritrovo alle 10 al parco cittadino. L’attività è adatta a tutte le età e a tutti i livelli di preparazione fisica.
Le prenotazioni su Eventbrite.it sono chiuse a causa di esaurimento posti.
L’iniziativa è patrocinata dalla Commissione Pari opportunità di Fossano e realizzata con il contributo della Bene Banca - Credito cooperativo di Bene Vagienna.
Noi4you organizza una seconda camminata il 14 marzo a Cuneo.